与深层组织按摩截然不同
针对的问题完全不同。需要其中一种却预约了另一种，是客人最常犯的错误。
你的预约
给身体足够的时间被理解
这段预约留出了空间，让你在开始之前先谈谈自己的目标、当前的日常护理、敏感状况，以及近期做过的项目。理疗师会说明步骤，并告诉你今天是否适合。
淋巴引流按摩
90 分钟
$99
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从Bethesda出发
Bethesda就在我们南边不远处，来自那里的预约往往时间排得很紧——上班前、一天结束时，或者好不容易提前两周空出的一段间隙。
在你到访时说明这一点很有必要，因为这会影响你之后应该做什么。这项预约不适合安排在需要费心费力的事情之前。
预约淋巴引流与深层组织按摩截然不同
深层组织按摩深入肌肉，可能会让你感到酸痛。淋巴引流采用轻柔、缓慢、有节奏的接触，通常不会引起酸痛。它们解决的是不同的问题，在需要另一项时错约了这一项是这里最常见的误解。
这始终是一项水疗服务，而非临床医疗服务。如果你有尚未经过评估的肿胀、近期做过手术、有感染，或有涉及血液循环的诊断，请在预约前咨询临床医生。
不适用于肩部气结硬块
肌肉紧绷通常需要深层组织按摩或理疗型按摩。
需要告知的情况
用药情况、医疗操作、怀孕、外伤史，以及医生关于水肿的所有医嘱。
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Good to know
预约之前
我肩部感到非常紧绷。这是适合我的疗程吗？
单靠这项疗程可能并不合适。肌肉中的紧绷通常需要深层组织按摩或理疗按摩。
在预约时说明你的感受，我们会为你推荐合适的项目。
疗程结束后我可以回去工作吗？
可以，不过在之后的一两个小时里，大多数人会觉得节奏变慢，而不是变得更敏锐。
我应该向理疗师告知什么？
用药情况、近期手术、怀孕或哺乳、受伤情况、皮肤状况，以及医生就肿胀或血液循环对你提出的任何医嘱。
从 Bethesda 开车过来要多久？
视时段约十到二十分钟，Wisconsin Avenue 那段是变数。
我因为久坐肩膀很紧，这个适合吗？
单靠这个大概不够。这是力道轻的疗程；肩膀紧绷通常需要施加力道，那是深层组织按摩。预约时说明你的感受，就能被引导到合适的项目。
同一次可以两个都做吗？
预约时询问。两者同一次是否合适由理疗师判断，时段也要排得开。
如果不是这个，我该约什么？
说明你想改善什么，让答案从这里出发。描述问题，会比自己在菜单上挑更快找到合适的项目。
看得出来我做过按摩吗？
通常看不出来。如果这对你下午的行程有影响，请说明，理疗师会留意。
有适合午休时间的时段吗？
若你从附近过来，最短的方案可以。预约时直接指定这个选项。
说明我的工作内容有帮助吗？
有。你整天怎么坐、怎么站，比说出酸痛的名称更能帮理疗师判断。
看起来无关的事也要说吗？
要。判断是否相关是理疗师的工作；因为觉得小事而略过，才是常见的失误。
理疗师会说明她在做什么吗？
你开口问就会。有些人偏好安静，所以一开始就说你希望哪一种。
说力道不对会不会不好意思？
不会，而且这是过程中你能说的最有用的一句话。调整只需要一秒。
下次一定要约同一位理疗师吗？
不一定，但你可以指定。不论指定与否，纪录都会延续。
有早上的时段吗？
一早和傍晚的时段都有，而且最先被约走。预约页面显示实际还空着的时间。
如果开会耽误迟到了怎么办？
请来电。迟到十分钟通常只是时间缩短，不至于取消。
有停车位吗？
现场有停车位。计算时间时请多留几分钟。
可以用公司的健康福利报销吗？
结束时索取收据；你的方案是否接受，要与该方案确认。
需要多久来一次？
理疗师会在第一次之后依你的来意建议间隔，而不是套用固定的时程。
如果不确定这个适不适合，要怎么预约？
用本页的按钮预约时，说明你想改善什么。如果问题是肌肉紧绷，你会被引导到深层组织按摩。